| Aspekt | Klasyczne świadome śnienie | Świadome śnienie w Sanomentologii |
|---|---|---|
| Cel | Zazwyczaj eksploracja, zabawa, rozwój kreatywności lub przepracowanie lęków. | Uzdrowienie wewnętrzne, transformacja podświadomości i świadoma zmiana wzorców. |
| Indukcja | Często spontaniczna lub wywoływana technikami jak MILD, WBTB, testy rzeczywistości. | Wywoływana celowo podczas sesji, prowadzonej przez terapeutę pracującego metodą Sanomentologii. |
| Stopień kontroli | Możliwa częściowa kontrola nad snem, ale wymaga wprawy. | Klient jest prowadzony w świadomym śnie, ale to podświadomość podsuwa obrazy i doświadczenia do transformacji. |
| Stan świadomości | Osoba sama rozpoznaje, że śni, i przejmuje kontrolę. | Przewodnik pomaga wejść w odpowiedni stan, aby wykorzystać go terapeutycznie. |
| Zastosowanie | Eksploracja, przyjemność, rozwój kreatywności, trening umiejętności. | Głębokie uzdrawianie emocjonalne, praca z traumami, zmiana podświadomych wzorców. |
| Samodzielność | Można nauczyć się samodzielnie, ale wymaga czasu. | Prowadzony proces, w którym terapeuta wspiera klienta w pracy z podświadomością. |